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嘴巴里口瘡反復(fù)出現(xiàn)可能與多種因素有關(guān)，如免疫因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷因素、感染因素等。 1.免疫因素：當(dāng)身體免疫力下降時(shí)，容易受到病原體侵襲，引發(fā)口瘡?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。 2.精神因素：長期精神緊張、壓力大，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，誘發(fā)口瘡。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放松心態(tài)。 3.飲食因素：缺乏維生素、微量元素，或經(jīng)常食用辛辣刺激性食物，都可能引起口瘡。多吃新鮮蔬果，保持飲食均衡。 4.創(chuàng)傷因素：不小心咬傷口腔黏膜，或佩戴不合適的假牙等造成創(chuàng)傷，也會(huì)引發(fā)口瘡。注意口腔保護(hù)，避免創(chuàng)傷。 5.感染因素：口腔受到細(xì)菌或病毒感染，可能導(dǎo)致口瘡反復(fù)發(fā)作。注意口腔衛(wèi)生，定期清潔。 口瘡雖不是嚴(yán)重疾病，但反復(fù)出現(xiàn)也會(huì)影響生活質(zhì)量。如果口瘡長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。