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疼痛持續(xù)半月且影響正?；顒?dòng)，可能由炎癥、損傷、神經(jīng)病變、代謝問(wèn)題、心理因素等導(dǎo)致。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息調(diào)養(yǎng)、調(diào)整生活方式、心理干預(yù)等。 1.炎癥：如關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛和消除炎癥。 2.損傷：肌肉拉傷、韌帶損傷等，初期需冷敷，后期熱敷，同時(shí)服用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊。 3.神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎，可應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.代謝問(wèn)題：如痛風(fēng)，需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時(shí)服用降尿酸藥物如別嘌醇、苯溴馬隆。 5.心理因素：長(zhǎng)期緊張焦慮可能加重疼痛感知，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來(lái)改善。 總之，出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)。