腰椎間盤(pán)突出如何有效治療避免再發(fā)
你好，我腰椎間盤(pán)突出怎么治療不再?gòu)?fù)發(fā)。理療做過(guò)，但是只能緩解幾天疼痛，能用粗鹽加云香精這樣治療嗎？還有其它好用的方法嗎？我年齡比較小，因?yàn)榕撕髸r(shí)間長(zhǎng)了就得了這病。
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于椎間盤(pán)退變、損傷、遺傳、發(fā)育異常等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療適用于癥狀嚴(yán)重且保守治療無(wú)效的情況。同時(shí)，日常生活中的預(yù)防措施也非常重要。 1. 臥床休息：發(fā)病初期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，有助于減輕椎間盤(pán)壓力，緩解神經(jīng)根受壓。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3. 藥物治療：常用藥物包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）等，能減輕疼痛和炎癥。 4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的針灸、推拿等方法，對(duì)緩解癥狀有一定幫助。 5. 康復(fù)鍛煉：加強(qiáng)腰背部肌肉力量，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。 6. 日常預(yù)防：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，控制體重，注意腰部保暖。 腰椎間盤(pán)突出的治療需要綜合多種方法，并在日常生活中注意預(yù)防?；颊邞?yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
2024-10-30 01:06
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什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事臨床工作近30年，擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類(lèi)風(fēng) 詳情»
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龍作林
主任醫(yī)師 教授
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擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»
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