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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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孕婦晚期貧血較為常見(jiàn),多因胎兒發(fā)育快鐵元素供應(yīng)不足。貧血不僅影響自身健康,還可能威脅胎兒發(fā)育。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-01-30 21:07
1.多吃富含鐵的食物,如豬肝、瘦肉,其鐵含量高,易吸收。
2.食用木耳、紅棗等,也能補(bǔ)充一定量的鐵。
3.適當(dāng)攝入香菇,增加鐵的攝取。
4.新鮮蔬菜和水果不可少,富含維生素C,能促進(jìn)鐵吸收。
5.注意避免喝茶和咖啡,以免影響鐵吸收。
孕婦晚期貧血要重視飲食調(diào)理,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵藥物。
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