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血糖 6.15mmol/L、總膽固醇 8.05mmol/L、甘油三酯 3.32mmol/L、高密度脂蛋白 1.21mmol/L、低密度脂蛋白 3.70mmol/L 這樣的指標(biāo)異常，需要綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療等。包括飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、必要時(shí)用藥以及關(guān)注并發(fā)癥等。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂食物攝入，如糖果、油炸食品。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 定期復(fù)查：每隔 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血糖、血脂，監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化。 4. 藥物治療：若生活方式調(diào)整效果不佳，可能需要藥物治療。降血脂藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。控制血糖可能會(huì)用到二甲雙胍等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 關(guān)注并發(fā)癥：長(zhǎng)期血糖血脂異常可能導(dǎo)致心腦血管疾病，要注意有無(wú)頭暈、胸悶等癥狀。 總之，對(duì)于血糖血脂指標(biāo)的異常，要引起重視，通過(guò)綜合措施將其控制在正常范圍，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。