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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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近期出現(xiàn)做事沒精神、白天瞌睡晚上失眠的情況，可能是不良生活習(xí)慣、心理因素、環(huán)境影響、疾病原因、藥物副作用等所致。 1.不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前大量進食或飲水等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天精神不佳。 2.心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，容易引起睡眠障礙，進而影響白天的精神狀態(tài)。 3.環(huán)境影響：居住環(huán)境嘈雜、光線過強、溫度不適等，會干擾睡眠，使人白天困倦。 4.疾病原因：某些疾病如神經(jīng)衰弱、貧血、甲狀腺功能異常等，可能導(dǎo)致睡眠和精神問題。 5.藥物副作用：部分藥物如降壓藥、抗抑郁藥等，可能會影響睡眠和精神。 如果這種情況持續(xù)時間較長且嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。
2024-10-30 01:33
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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