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口腔潰瘍疼痛可能由多種原因引起，如局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫力下降、精神壓力大、口腔菌群失調(diào)等。 1.局部創(chuàng)傷：進(jìn)食時(shí)不小心咬傷或燙傷口腔黏膜，導(dǎo)致潰瘍。應(yīng)注意飲食，避免食用辛辣、堅(jiān)硬食物。 2.維生素缺乏：尤其是維生素 B12、維生素 C 等缺乏。可多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等補(bǔ)充。 3.免疫力下降：身體抵抗力弱時(shí)易發(fā)生。保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)誘發(fā)。學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、散步。 5.口腔菌群失調(diào)：有害菌增多。注意口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。 6.疾病因素：如消化系統(tǒng)疾病，需治療原發(fā)疾病。 總之，口腔潰瘍疼痛需要綜合調(diào)理。如果潰瘍長(zhǎng)時(shí)間不愈或疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如西瓜霜噴劑、冰硼散、口腔潰瘍散等。但用藥需遵醫(yī)囑。