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晚上頻繁磨牙多年，建議去醫(yī)院做檢查。磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂等引起。 1.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時不自主收縮。可通過心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練緩解。 2.咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合問題，會引起磨牙。需正畸治療或佩戴咬合墊。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，其毒素刺激神經(jīng)導(dǎo)致磨牙?？煞冒⒈竭_唑等驅(qū)蟲藥。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，影響神經(jīng)肌肉功能。適當補充鈣劑、維生素 D 制劑。 5.內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進，可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高。治療原發(fā)病有助于改善磨牙。 總之，磨牙原因多樣，長期頻繁磨牙可能對牙齒和頜面健康造成影響。應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。