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維生素 C 加維生素 E 片有何作用與功效？

2024-10-31 15:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

維生素C加維生素E片作用與功效？

回答1
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維生素 C 加維生素 E 片具有多種重要的作用與功效，包括抗氧化、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成、預(yù)防心血管疾病、改善皮膚狀況等。 1. 抗氧化：維生素 C 和維生素 E 都是強(qiáng)大的抗氧化劑，能有效清除自由基，減少細(xì)胞氧化損傷。 2. 增強(qiáng)免疫力：有助于提高身體的抵抗力，降低感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 促進(jìn)膠原蛋白合成：使皮膚保持彈性，減少皺紋產(chǎn)生，促進(jìn)傷口愈合。 4. 預(yù)防心血管疾?。嚎山档脱褐械哪懝檀妓?，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。 5. 改善皮膚狀況：減輕色素沉著，美白肌膚，緩解皮膚干燥。 6. 保護(hù)眼睛：減少視網(wǎng)膜氧化損傷，預(yù)防眼部疾病。總之，維生素 C 加維生素 E 片在維護(hù)身體健康和美容方面發(fā)揮著積極作用，但使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，不可自行過(guò)量服用。
2024-10-31 23:13

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