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女性甲減適宜的食物有哪些

2017-12-24 18:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

女性甲減適宜的食物有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

徐進(jìn)華副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

女性甲減患者適宜吃富含維生素、蛋白質(zhì)、含碘等的食物，如新鮮蔬果、蛋奶、海產(chǎn)品等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.富含維生素：如橙子、草莓、菠菜，可增強(qiáng)免疫力。
2.蛋白質(zhì)豐富：像雞蛋、牛奶、瘦肉，利于身體恢復(fù)。
3.含碘食物：如海帶、紫菜、海魚，補(bǔ)充碘元素。
4.高纖維食物：如燕麥、糙米、芹菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5.堅(jiān)果類：如杏仁、核桃、腰果，提供營(yíng)養(yǎng)。
合理飲食有助于改善甲減癥狀，但不能替代藥物治療。
2017-12-24 19:22

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