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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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影響身高的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和心理等。若身高增長緩慢或停滯，建議就醫(yī)檢查。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2017-12-20 14:08
1.遺傳因素：父母身高對孩子身高有較大影響，但并非絕對。
2.營養(yǎng)均衡：保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
3.充足睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，每晚應(yīng)保證8小時(shí)以上高質(zhì)量睡眠。
4.合理運(yùn)動：多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運(yùn)動。
5.良好心態(tài)：保持積極樂觀的心情，避免壓力過大影響生長發(fā)育。
6.疾病排查：若存在生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等疾病，也會影響身高，需及時(shí)診治。
總之，17歲仍有長高的可能，但要綜合多方面因素，并在必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。
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