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肌腱損傷后因走路過多加重，一般較難自愈。需要綜合治療，包括休息、藥物、物理治療等。大夫開的舒筋活血片、氯唑沙宗片及其他藥物，通?？梢岳^續(xù)服用，但要注意觀察癥狀變化。 1.肌腱損傷原理：肌腱是連接肌肉和骨骼的組織，過度使用或受傷會導致炎癥和損傷。走路過多會加重肌腱的負擔，使其損傷加重。 2.自愈可能性：輕度的肌腱損傷，在充分休息和適當護理下，有一定自愈可能。但如果損傷較重或持續(xù)活動刺激，自愈較困難。 3.藥物作用：舒筋活血片可促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。氯唑沙宗片能緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。 4.治療方法：除了藥物，還可進行熱敷、按摩、理療等物理治療。 5.注意事項：休息時抬高患肢，促進血液回流。避免再次過度活動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。 總之，肌腱損傷后要重視休息和治療，遵循醫(yī)囑用藥和進行護理，以促進恢復。