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記憶力不好，銀杏葉片能否提高記憶力？

2024-10-28 10:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

記憶力不好請問銀杏葉片能提高記憶力嗎

回答1
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

記憶力不好是一個常見的問題，銀杏葉片在一定程度上可能對改善記憶力有幫助，但不能單純依靠它。影響記憶力的因素眾多，如年齡增長、睡眠不足、壓力過大、營養(yǎng)不良、腦部疾病等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，包括大腦的功能，可能導(dǎo)致記憶力減退。 2.睡眠不足：長期睡眠不好會影響大腦的休息和恢復(fù)，進而影響記憶力。 3.壓力過大：過度的精神壓力會干擾大腦的正常功能，使注意力和記憶力下降。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵）等，會影響大腦的正常運作和記憶力。 5.腦部疾?。喝绨柎暮Ｄ?、腦血管疾病等，會直接損害大腦組織，導(dǎo)致嚴重的記憶力問題。總之，記憶力不好的原因復(fù)雜多樣。銀杏葉片可能有一定輔助作用，但要綜合考慮各種因素。如果記憶力問題嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-10-29 00:42

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