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29歲血壓高應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?

29歲血壓高應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    廖火城 副主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    29歲血壓高可能與不良生活習(xí)慣、遺傳、精神因素、肥胖、疾病等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.不良生活習(xí)慣:長期高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等,需改善飲食和增加運(yùn)動(dòng)。
    2.遺傳:若有家族遺傳史,更要密切監(jiān)測(cè)血壓,注意生活調(diào)理。
    3.精神因素:工作壓力大、長期焦慮緊張,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,放松身心。
    4.肥胖:體重超標(biāo)易導(dǎo)致血壓升高,應(yīng)合理控制體重。
    5.疾?。耗承┘膊∪缒I病、內(nèi)分泌疾病等也會(huì)引起,需治療原發(fā)病。
    總之,29歲血壓高要重視,通過綜合調(diào)理和治療來控制血壓,定期監(jiān)測(cè),必要時(shí)就醫(yī)。

    2017-12-06 06:36
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng),晨間低,下午稍高,波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高,這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個(gè)體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»

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