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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜志民 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)一科
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抵抗力差常感冒，可通過藥物、飲食、運動、作息、心態(tài)等改善。 1.藥物：轉(zhuǎn)移因子口服液能調(diào)節(jié)免疫；玉屏風顆粒有益氣固表作用；匹多莫德分散片可增強免疫。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食：多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、瘦肉等。 3.運動：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳。 4.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。 5.心態(tài)：保持樂觀積極的心情，減輕壓力。 總之，綜合采取多種方法，有助于增強抵抗力，減少感冒發(fā)生。
2024-09-27 11:11
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就醫(yī)問藥
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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