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韌帶拉傷和跟腱炎新傷通常是由于運(yùn)動(dòng)過度、外傷等原因引起。主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。治療包括休息、物理治療、藥物治療等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.疾病原理：韌帶拉傷是韌帶受到過度拉伸或撕裂，跟腱炎則是跟腱反復(fù)微小損傷導(dǎo)致的炎癥。
2.休息制動(dòng)：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，休息患肢，避免加重?fù)p傷。
3.物理治療：抬高患肢促進(jìn)血液回流，局部冷敷減輕腫脹和疼痛，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
4.藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛，口服布洛芬膠囊消炎止痛，還可服用活血化瘀的藥物如活血止痛膠囊。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。
韌帶拉傷和跟腱炎新傷需要及時(shí)處理和治療，注意休息和康復(fù)，促進(jìn)恢復(fù)。