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16 歲男性，身高 1.75 米，體重 75 千克，甘油三酯 1.93mmol/L，膽固醇 7.62mmol/L，這種情況需要綜合調(diào)理。包括改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、必要時(shí)藥物治療以及定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 150 分鐘。 3. 控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍。 4. 藥物治療：若通過生活方式調(diào)整血脂仍未達(dá)標(biāo)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、貝特類藥物（非諾貝特等）。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo)，監(jiān)測(cè)身體狀況。 總之，對(duì)于這位青少年，早期干預(yù)和長(zhǎng)期管理至關(guān)重要，以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。