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高血壓患者如何平穩(wěn)降血壓

2017-11-14 13:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者如何平穩(wěn)降血壓

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

夏文豪副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)三科

高血壓患者平穩(wěn)降血壓，需綜合考慮生活習(xí)慣、藥物治療、情緒管理、定期監(jiān)測、飲食調(diào)整等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適量運(yùn)動，戒煙限酒。
2.藥物治療：如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等，需遵醫(yī)囑。
3.情緒管理：避免緊張焦慮，保持平和心態(tài)。
4.定期監(jiān)測：了解血壓變化，及時調(diào)整治療方案。
5.飲食調(diào)整：低鹽低脂，多吃蔬菜水果。
總之，高血壓患者降血壓要綜合采取多種措施，且要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2017-11-14 13:52

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