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2017-11-12 21:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效去除牙結石和牙垢

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

常少海副主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

口腔科

去除牙結石和牙垢的方法包括日常清潔、專業(yè)潔治、藥物輔助、飲食調整、定期檢查等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.日常清潔：堅持早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，飯后用清水漱口。
2.專業(yè)潔治：定期到正規(guī)醫(yī)院進行洗牙，通過超聲波潔牙或手工潔治去除牙結石和牙垢。
3.藥物輔助：可以使用含焦磷酸鹽、檸檬酸鋅等成分的牙膏，有助于減少牙垢形成。
4.飲食調整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纖維的蔬果，減少食物殘渣在口腔的殘留。
5.定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現和處理口腔問題。
總之，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，并定期進行專業(yè)處理，有助于去除牙結石和牙垢，維護口腔健康。
2017-11-12 21:55

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