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石膏拆除后小腿出現(xiàn)萎縮無(wú)力是常見情況，可通過功能鍛煉、物理治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。 1.功能鍛煉：進(jìn)行小腿肌肉的收縮和伸展練習(xí)，如踮腳尖、勾腳尖等，每次 15 - 20 組，每天多次。 2.物理治療：采用熱敷、按摩、電療等方式，促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉恢復(fù)。 3.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以及富含維生素 D 和鈣的食物，如魚肝油、豆制品、乳制品。 4.中醫(yī)調(diào)理：針灸刺激穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，或者進(jìn)行中藥熏洗。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 只要堅(jiān)持進(jìn)行上述綜合治療，并保持耐心和積極的心態(tài)，小腿的功能會(huì)逐漸恢復(fù)正常。