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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜等軟組織的慢性損傷引起。骨仙片對部分腰肌勞損患者可能有一定的緩解作用，但效果因人而異。治療腰肌勞損還需綜合多種方法，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 病因：長期彎腰工作、腰部姿勢不良、急性腰扭傷未愈等都可能導(dǎo)致腰肌勞損。 2. 癥狀：主要表現(xiàn)為腰部疼痛、酸脹，勞累后加重，休息后減輕。 3. 診斷：通過病史、癥狀、體格檢查及影像學(xué)檢查等綜合判斷。 4. 治療方法： 休息：避免腰部過度勞累，保證充足睡眠。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 藥物治療：除骨仙片外，還可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 康復(fù)訓(xùn)練：加強(qiáng)腰部肌肉力量，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 5. 預(yù)防：保持良好的坐姿和站姿，定期進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時注意預(yù)防，以促進(jìn)康復(fù)。