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雙腿膝蓋一直酸痛可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、缺鈣等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝蓋關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶等組織疲勞和損傷。治療上，應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可局部熱敷、按摩。藥物方面，可使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則與自身免疫有關(guān)。治療時(shí)，除了休息和保暖，還可服用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液。治療以休息為主，可服用滑膜炎顆粒，疼痛明顯時(shí)用布洛芬緩釋膠囊止痛。 4.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷以保守治療為主，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。藥物可選擇美洛昔康分散片緩解疼痛。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼健康。除了飲食補(bǔ)充，可口服碳酸鈣 D3 片改善。 總之，雙腿膝蓋一直酸痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。