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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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冉煒 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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自行清理牙結(jié)石可通過(guò)刷牙、使用牙線(xiàn)、漱口、潔牙工具、飲食調(diào)整等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2017-11-04 00:59
1.刷牙:每天早晚使用正確的刷牙方法,能減少牙結(jié)石形成。
2.使用牙線(xiàn):清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?,預(yù)防牙結(jié)石。
3.漱口:飯后用漱口水漱口,抑制細(xì)菌滋生。
4.潔牙工具:如沖牙器,可輔助清潔牙齒。
5.飲食調(diào)整:少吃甜食和黏性食物,多吃富含纖維的蔬果。
自行清理牙結(jié)石有一定作用,但定期看牙醫(yī)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清潔更重要。
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