-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
-
右側外踝骨骨折拆除石膏后，需要注意休息與保護、進行適當康復訓練、觀察局部情況、合理飲食、定期復查等。 1. 休息與保護：避免過早負重行走，防止再次受傷。休息時抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 2. 康復訓練：在醫(yī)生指導下進行關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練，如屈伸踝關節(jié)、踮腳尖等，循序漸進。 3. 觀察局部情況：留意傷口有無紅腫、疼痛加劇、滲液等異常，若有及時就醫(yī)。 4. 合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果，促進骨折愈合。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查 X 光，了解骨折愈合進度，以便調整治療方案。 6. 注意保暖：避免患肢受寒，影響血液循環(huán)。 總之，右側外踝骨骨折拆石膏后仍需精心護理，遵循醫(yī)生建議，積極配合康復，以促進患肢盡快恢復正常功能。
2024-10-24 23:53
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
痛風手指關節(jié)疼痛怎么辦 成都哪有專治痛風的醫(yī)院
成都風濕醫(yī)院 2023-11-07
-
-
手腕關節(jié)疼痛怎么解決？成都看關節(jié)疼痛去哪個醫(yī)院好？
成都風濕醫(yī)院 2023-11-08
-
-
陰莖發(fā)白潰爛怎么回事
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男的為什么會射血
慶陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿早泄能夠治愈嗎
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
新型治療頸椎勞損方法比傳統(tǒng)療法更有效嗎？
跑馬可能引發(fā)哪3種慢性?。咳绾晤A防？
家庭如何幫助患者戰(zhàn)勝髕腱炎？
膝關節(jié)受涼疼痛該怎么有效防治？
后背中間疼做哪4種運動能緩解？
再生醫(yī)學真的有望治愈韌帶炎嗎？
長期穿鞋外側磨損會引發(fā)哪些疾病，怎么矯正？
腰椎四五節(jié)突出患者病情惡化的禁忌有哪些？
可穿戴設備能實時監(jiān)測L2椎體壓縮性骨折康復情況嗎？
運動不當引發(fā)腿抽筋，正確運動姿勢有多重要？
同樣女性，為何有的屁股上腰下不疼？
社區(qū)支持能緩解手肘關節(jié)痛嗎？
扶他林軟膏預防運動損傷的秘密是什么？
職場人關節(jié)疼痛吃氨基葡萄糖片有效嗎？
骨折后加速康復的5種食物有哪些？
普通睡姿和糾正O型腿睡姿有什么差異？
崴腳后怎么判斷骨頭有沒有事？
骨質增生疼痛時用什么藥比較好？
尾巴骨骨折會引發(fā)哪些嚴重后果？
為何別人肋骨痛易解決，自己卻越來越嚴重？