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肩關(guān)節(jié)脫臼多次發(fā)生，需要重視。應(yīng)了解脫臼原因、檢查損傷程度、選擇合適治療方法、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練以及預(yù)防再次脫臼等。 1.脫臼原因：多由外力沖擊、關(guān)節(jié)囊松弛、肌肉力量不足等引起。 2.損傷檢查：通過(guò) X 線(xiàn)、CT 或磁共振成像（MRI）等檢查，明確關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷情況。 3.治療選擇：輕度脫臼可手法復(fù)位，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)修復(fù)關(guān)節(jié)囊和韌帶。 4.康復(fù)訓(xùn)練：包括肩部肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.預(yù)防措施：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和不當(dāng)姿勢(shì)，加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉，佩戴護(hù)具。 總之，肩關(guān)節(jié)多次脫臼需要綜合治療和預(yù)防，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，減少?gòu)?fù)發(fā)。