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股骨干骨折術后如何進行康復鍛煉

2017-10-16 19:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

股骨干骨折術后如何進行康復鍛煉

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

股骨干骨折術后的康復鍛煉至關重要，包括肌肉力量訓練、關節(jié)活動度恢復、平衡與協(xié)調訓練、負重練習、行走訓練等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.肌肉力量訓練：通過等長收縮和等張收縮的方式鍛煉大腿肌肉，如股四頭肌收縮練習、直腿抬高練習。
2.關節(jié)活動度恢復：進行膝關節(jié)和髖關節(jié)的屈伸活動，可借助康復器械輔助。
3.平衡與協(xié)調訓練：單腿站立、閉目站立等，增強身體平衡感和協(xié)調性。
4.負重練習：根據骨折愈合情況，逐漸增加負重，從部分負重到完全負重。
5.行走訓練：在拐杖或助行器輔助下，逐漸恢復正常行走步態(tài)。
股骨干骨折術后康復鍛煉需要循序漸進，持之以恒?；颊邞卺t(yī)生指導下，根據自身恢復情況制定合理的康復計劃，以促進肢體功能的盡快恢復。
2017-10-16 19:52

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