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脾胃虛寒的高發(fā)人群包括產(chǎn)后婦女、小孩、老年人、長期飲食不規(guī)律者、過度勞累者等。其原因主要有先天體質(zhì)較弱、產(chǎn)后氣血虧虛、飲食不當、久病體虛、勞累過度等。 1.產(chǎn)后婦女：產(chǎn)后身體虛弱，氣血不足，若調(diào)養(yǎng)不當，易導(dǎo)致脾胃虛寒。 2.小孩：脾胃功能尚未發(fā)育完善，若飲食不節(jié)，過食生冷，易損傷脾胃陽氣。 3.老年人：身體機能下降，脾胃功能衰退，陽氣漸虛，易出現(xiàn)脾胃虛寒。 4.長期飲食不規(guī)律者：三餐不定時，暴飲暴食，或常吃生冷、油膩食物，損傷脾胃。 5.過度勞累者：長期勞累，耗傷氣血，脾胃失于濡養(yǎng)，陽氣受損。 6.久病體虛者：患病時間長，正氣損耗，脾胃陽氣不足，從而引發(fā)脾胃虛寒。 總之，脾胃虛寒的發(fā)生與多種因素相關(guān)。日常生活中，應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免過度勞累，適當鍛煉，增強體質(zhì)。如有脾胃虛寒的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)理。

脾胃虛寒是體質(zhì)上的一種偏向，那么脾胃虛寒為什么發(fā)生在女性身上?從中醫(yī)的角度講女為陰，男為陽，男的一般不怕冷，怕冷的是體質(zhì)虛的，女性由于淤血為先天，就是說在生理期之后每次都會排卵、血不足人就會惡寒，每次的生理月經(jīng)都會導(dǎo)致血虛，排血后如果調(diào)理失當，就很容易脾胃虛寒。所以古人覺得月經(jīng)期的調(diào)理跟流產(chǎn)的調(diào)理同等重要，說明這種時候體質(zhì)的這種變化容易感上風寒。所以從性別而言女性脾胃虛寒的比例更高，一個是體質(zhì)遺傳原因，一個是生理期過后的產(chǎn)傷，所以在中醫(yī)上將經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等這個時期女性都尤其要注意，無論是生孩子、小產(chǎn)、還是月經(jīng)期，更容易感受風寒，讓陽氣更受損，女性都應(yīng)該做好保健調(diào)理工作。 　　那么在小孩出現(xiàn)脾胃虛寒一種是遺傳的，像低體重、早產(chǎn)等這些先天不足。此外就是因為早產(chǎn)沒有母乳喂養(yǎng)，也會引起虛寒。