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預(yù)防頸椎病雖然能顯著降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，但不能絕對(duì)保證不發(fā)病。這取決于多種因素，如頸椎的先天結(jié)構(gòu)、日常姿勢(shì)習(xí)慣、頸部外傷、頸部受寒、年齡增長(zhǎng)等。 1. 頸椎先天結(jié)構(gòu)：有些人天生頸椎結(jié)構(gòu)存在異常，如椎管狹窄，即使注重預(yù)防，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)仍相對(duì)較高。 2. 日常姿勢(shì)習(xí)慣：長(zhǎng)期低頭、仰頭或頸部扭曲等不良姿勢(shì)，易使頸椎受力不均，增加發(fā)病可能。 3. 頸部外傷：意外的頸部創(chuàng)傷，可能損傷頸椎組織，即便平時(shí)預(yù)防工作到位，也可能引發(fā)頸椎病。 4. 頸部受寒：寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，影響血液循環(huán)，久而久之增加患病幾率。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)退變，骨質(zhì)增生，即便預(yù)防良好，也難以完全阻止頸椎病的發(fā)生。 總之，預(yù)防頸椎病是非常重要的，但不能完全杜絕發(fā)病。一旦出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

對(duì)于頸椎病，預(yù)防固然非常重要，但對(duì)于已經(jīng)診斷為頸椎病的患者，應(yīng)該對(duì)自己的情況更清楚些。頸椎病有幾種類(lèi)型，假如只是頸部酸痛無(wú)力，可以先自行鍛煉，若不能改善再至醫(yī)院診治。如果出現(xiàn)頭暈、上肢疼痛、麻木無(wú)力等表現(xiàn)，則應(yīng)該及時(shí)就診，由專(zhuān)科醫(yī)師給予進(jìn)一步的治療建議，目前我院已設(shè)立頸椎疾病專(zhuān)病門(mén)診，需要時(shí)可前往就診咨詢。 頸椎病嚴(yán)重到一定程度時(shí)會(huì)出現(xiàn)脊髓壓迫而導(dǎo)致上肢或下肢麻木乏力，就像前面說(shuō)的陳先生一樣。一旦出現(xiàn)脊髓壓迫損傷了，這種類(lèi)型通常需要手術(shù)治療，如不及時(shí)治療，病情很可能會(huì)逐漸加重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肢體癱瘓。