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吃雞蛋到底會(huì)不會(huì)提高膽固醇?

吃雞蛋到底會(huì)不會(huì)提高膽固醇?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    廖方 副主任醫(yī)師

    惠州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肝膽、小兒外科

    吃雞蛋是否會(huì)提高膽固醇受多種因素影響,如雞蛋攝入量、個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況、基礎(chǔ)疾病等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.雞蛋攝入量:適量食用一般影響不大,過(guò)量可能有影響。
    2.個(gè)人體質(zhì):代謝能力強(qiáng)的人相對(duì)不易受影響。
    3.飲食習(xí)慣:高油高脂飲食者風(fēng)險(xiǎn)較高。
    4.運(yùn)動(dòng)情況:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于膽固醇代謝。
    5.基礎(chǔ)疾?。罕旧碛懈哐燃膊。噪u蛋需謹(jǐn)慎。
    總之,不能簡(jiǎn)單判定吃雞蛋一定會(huì)或不會(huì)提高膽固醇,要綜合多方面因素考慮。

    2017-10-15 15:23
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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