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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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廖尚宇 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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竇性心律不齊的調(diào)養(yǎng),包括生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查等方面。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2017-10-14 19:55
1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜。
2.飲食:均衡飲食,減少咖啡、濃茶攝入,多吃蔬菜水果。
3.運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.情緒:保持心情舒暢,減輕壓力,避免緊張焦慮。
5.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行心電圖等檢查,了解病情變化。
通過(guò)以上多方面的調(diào)養(yǎng),有助于改善竇性心律不齊的狀況,但如有不適需及時(shí)就醫(yī)。
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