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肩胛骨和肩膀痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、關(guān)節(jié)炎等。有時(shí)疼痛可能提示嚴(yán)重疾病，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.肌肉勞損：多因過度勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，休息、熱敷、按摩及適度活動(dòng)可緩解。
2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)炎癥，可進(jìn)行物理治療、康復(fù)訓(xùn)練。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能需要牽引、藥物治療。
4.外傷：如磕碰，需先檢查有無骨折，輕度損傷可外用藥物。
5.關(guān)節(jié)炎：包括風(fēng)濕性、骨性關(guān)節(jié)炎等，明確病因后針對(duì)性治療。
肩胛骨和肩膀痛的原因多樣，活血止痛膠囊可能有一定緩解作用，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。同時(shí)，需明確病因，采取綜合治療措施。