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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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總是感覺(jué)大腦空空且有恐慌感可能由多種因素引起，如精神壓力、睡眠不足、心理疾病、腦部疾病或營(yíng)養(yǎng)缺乏等。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-10-21 09:27
1.精神壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，大腦得不到充分放松，易出現(xiàn)這種情況。需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。
2.睡眠質(zhì)量不佳：睡眠不好會(huì)影響大腦功能。要規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。
3.心理疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等，可能導(dǎo)致此類癥狀。建議尋求專業(yè)心理幫助。
4.腦部疾?。耗承┠X部器質(zhì)性病變也可能引發(fā)，如腦血管疾病。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱CT等。
5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素B12、鐵等。注意均衡飲食，必要時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。
總之，出現(xiàn)大腦空空且有恐慌感不要過(guò)于緊張，但也不應(yīng)忽視。應(yīng)注意調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)診斷，以便采取合適的治療措施。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見(jiàn)的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見(jiàn)人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí)，即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
