血壓 140/100，血脂異常，情況是否嚴(yán)重及注意事項
血壓140100血脂總膽固醇537，甘油三脂277請問是否情況嚴(yán)重，該怎樣注意？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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血壓 140/100mmHg 及血脂總膽固醇 5.37mmol/L、甘油三酯 2.77mmol/L 屬于異常情況。需要綜合考慮年齡、家族病史、生活方式等因素。血壓處于高血壓前期，血脂異?？赡茉黾有难芗膊★L(fēng)險。要注意生活調(diào)理、定期監(jiān)測、必要時藥物治療等。 1. 生活方式：保持低鹽、低脂、低糖飲食，增加蔬菜、水果攝入，控制體重，適量運(yùn)動，戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)。 2. 定期監(jiān)測：定期測量血壓、血脂，了解指標(biāo)變化，以便及時調(diào)整治療方案。 3. 藥物治療：若生活調(diào)理效果不佳，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具降壓藥如硝苯地平、氨氯地平，降脂藥如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 預(yù)防并發(fā)癥：注意有無頭暈、頭痛、胸悶等癥狀，警惕心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。 5. 健康知識學(xué)習(xí)：了解高血壓、高血脂相關(guān)知識，提高自我管理能力。 總之，血壓和血脂異常需要引起重視，積極采取措施進(jìn)行干預(yù)，以降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
2024-10-24 14:26
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
