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肩周炎導(dǎo)致手麻，可通過(guò)改變習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、心態(tài)調(diào)整及物理治療來(lái)自愈。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.改變習(xí)慣：不長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，注意頸椎和肩部保暖。
2.適度運(yùn)動(dòng)：如肩部伸展、環(huán)繞運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作輕柔，避免過(guò)度用力。
3.飲食調(diào)節(jié)：低鹽低脂，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素 B 族。
4.心態(tài)調(diào)整：保持樂(lè)觀，減輕壓力，可通過(guò)冥想等方式放松。
5.物理治療：熱敷、按摩肩部，促進(jìn)血液循環(huán)。
若手麻癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

醫(yī)生建議：你好，中華跌打丸，本品消腫止痛，舒筋活絡(luò)，止血生肌，活血祛瘀。用于挫傷筋骨，新舊瘀患，創(chuàng)傷出血，風(fēng)濕瘀痛。針對(duì)你的癥狀是可以服用的，用藥后癥狀無(wú)改善，或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院就診。飲食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油膩食物。希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，早日康復(fù)!

醫(yī)生建議：你好，治療韌帶或肌肉扭傷是可以使用中華跌打丸治療的。中華跌打丸，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，止血生肌，活血祛瘀。用于挫傷筋骨，新舊瘀患，創(chuàng)傷出血，風(fēng)濕瘀痛?？诜淮?丸，一日2次。小孩及體虛者減半。如與其他藥物同時(shí)使用可能發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。祝你健康！

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醫(yī)生建議：您好，如果是輕度拉傷，扭傷，那么建議可以使用中華跌打丸消腫止痛，舒筋活絡(luò)，止血生肌，活血祛瘀。用于挫傷筋骨，新舊瘀患，創(chuàng)傷出血，風(fēng)濕瘀痛?？诜淮?丸，一日2次。小孩及體虛者減半。希望可以幫到您，祝您早日康復(fù)！

醫(yī)生建議：你好，可以使用的。中華跌打丸消腫止痛，舒筋活絡(luò)，止血生肌，活血祛瘀。用于挫傷筋骨，新舊瘀患，創(chuàng)傷出血，風(fēng)濕瘀痛。祝你早日康復(fù)！