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口腔潰瘍在舌頭兩側(cè)反復(fù)出現(xiàn)且持續(xù)一年，可能由多種因素引起，如微量元素缺乏、飲食不當(dāng)、免疫因素、口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問題等。若長期不愈，應(yīng)及時就醫(yī)排查。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.微量元素缺乏：可能是缺乏維生素B12、鋅等，可通過檢查明確，針對性補(bǔ)充。
2.飲食因素：常吃辛辣刺激食物或喝水少，易引發(fā)。需調(diào)整飲食，多喝水，多吃蔬菜水果。
3.免疫因素：自身免疫功能異常時，可導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑。
4.口腔衛(wèi)生：不注重口腔清潔，細(xì)菌滋生，易誘發(fā)。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。
5.消化系統(tǒng)問題：消化不良、胃炎等可能影響，需治療原發(fā)疾病。
總之，口腔潰瘍反復(fù)且持續(xù)時間長應(yīng)重視，明確原因后對癥治療，同時保持良好的生活習(xí)慣。

醫(yī)生建議：慢性口腔潰瘍應(yīng)該檢查一下血常規(guī)和微量元素，看看是否缺乏如果缺乏及時進(jìn)行補(bǔ)充平時鍛煉，身體提高免疫力。