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手臂肌肉扭傷后出現(xiàn)紅腫酸痛，可能是肌肉拉傷、炎癥反應(yīng)、局部淤血、神經(jīng)受壓、組織水腫等原因引起。 1.肌肉拉傷：肌肉過(guò)度伸展或收縮導(dǎo)致纖維斷裂，引起疼痛和紅腫。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步損傷。 2.炎癥反應(yīng)：扭傷會(huì)觸發(fā)身體的炎癥機(jī)制，釋放炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致紅腫和疼痛?？赏ㄟ^(guò)冷敷來(lái)減輕炎癥。 3.局部淤血：血管破裂造成淤血，使局部腫脹和疼痛。受傷 72 小時(shí)后熱敷可促進(jìn)淤血吸收。 4.神經(jīng)受壓：腫脹的組織可能壓迫周圍神經(jīng)，引發(fā)酸痛。需注意觀察癥狀是否加重。 5.組織水腫：損傷導(dǎo)致組織液滲出，形成水腫。抬高患肢有助于促進(jìn)血液回流，減輕水腫。 手臂肌肉扭傷后紅腫酸痛需要重視，通過(guò)休息、冷敷或熱敷、抬高患肢等方法緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。