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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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你好,肥胖會得高血壓,建議你在飲食上注意要清淡,多菜,多果,少鹽,少糖,低脂飲食,控制主食的攝入量,避免進(jìn)食肥肉,油炸食品,蟹黃,等高脂,高熱量,高膽固醇的飲食,五谷為主搭配瘦肉,豆制。有助于調(diào)節(jié)血脂,血壓,血糖,的食物有綠茶,海帶,菌菇,芹菜汁,苦瓜,南瓜。同時(shí)適當(dāng)鍛煉,控制體重在正常范圍之內(nèi)對血液的各項(xiàng)指標(biāo)的恢復(fù)有促進(jìn)作用。
2017-10-15 22:30
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