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舌頭長期存在白色塊狀可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不良、真菌感染、口腔白斑、地圖舌、扁平苔蘚等。 1.口腔衛(wèi)生不良：日常口腔清潔不到位，食物殘?jiān)图?xì)菌堆積，可能導(dǎo)致舌苔增厚發(fā)白。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 2.真菌感染：白色念珠菌感染可引發(fā)，常見于免疫力低下者。需使用抗真菌藥物，如制霉菌素、氟康唑、伊曲康唑等治療。 3.口腔白斑：多與吸煙、飲酒、嚼檳榔等不良習(xí)慣有關(guān)。治療方法包括去除刺激因素、局部涂抹維 A 酸軟膏等。 4.地圖舌：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、精神因素等有關(guān)。一般無需特殊治療，注意均衡飲食，保持良好心態(tài)。 5.扁平苔蘚：自身免疫性疾病，可累及口腔。治療常使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松，還可配合免疫調(diào)節(jié)劑。 舌頭出現(xiàn)白色塊狀且長期存在，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生和生活習(xí)慣有助于預(yù)防和改善癥狀。

你好，這種情況應(yīng)該是精液不足，脾胃虛弱導(dǎo)致的。建議到中醫(yī)科辨證論治，服用中藥調(diào)理一段時(shí)間。平時(shí)需要多喝些白開水，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，不要吃辛辣有刺激性的食物，保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后用淡鹽水漱口。