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膽固醇高的原因及調理方法是什么

膽固醇高的原因及調理方法是什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魏軍平 主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    膽固醇高可能由飲食、遺傳、疾病、缺乏運動、年齡等因素引起,調理方法包括飲食調整、藥物治療、增加運動等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.飲食:過多攝入高膽固醇、高脂肪食物易致膽固醇升高。應減少動物內臟、油炸食品攝入。
    2.遺傳:部分人因遺傳基因缺陷,膽固醇代謝異常。
    3.疾?。喝缣悄虿 ⒓诇p等疾病可影響膽固醇代謝。需積極治療原發(fā)病。
    4.缺乏運動:身體代謝緩慢,膽固醇易堆積。應每周至少進行150分鐘中等強度運動。
    5.年齡:隨著年齡增長,代謝能力下降,膽固醇可能升高。
    6.藥物治療:可使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等,但需遵醫(yī)囑。
    總之,膽固醇高要綜合調理,定期復查,必要時就醫(yī)。

    2017-10-05 08:46
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