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天天磨牙該如何有效應(yīng)對(duì)

天天磨牙怎么辦,不是網(wǎng)上說的那些。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    天天磨牙可能由多種因素引起,如精神壓力、咬合問題、腸道寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良睡眠習(xí)慣等。 1. 精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、疲勞等狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主收縮,引發(fā)磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足休息。 2. 咬合問題:牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等咬合異常,使得咀嚼肌用力不均,通過磨牙來調(diào)整。需進(jìn)行正畸治療,矯正牙齒。 3. 腸道寄生蟲:蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng),引起磨牙??煞冒⒈竭_(dá)唑等驅(qū)蟲藥物。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素,影響神經(jīng)肌肉功能。日常注意補(bǔ)充,多吃富含此類營(yíng)養(yǎng)素的食物,必要時(shí)服用鈣劑、維生素 D 制劑。 5. 不良睡眠習(xí)慣:睡眠姿勢(shì)不當(dāng),壓迫下頜關(guān)節(jié),也可能導(dǎo)致磨牙。調(diào)整睡眠姿勢(shì),選擇舒適的枕頭。 磨牙原因多樣,需綜合判斷。如磨牙情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性治療。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣有助于改善磨牙狀況。

    2024-10-24 16:43
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙樂翠 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,如果磨牙有可能以下兩種可能,其一,體內(nèi)缺鈣,引起磨牙;其二,體內(nèi)有大量的腸道寄生蟲,最好及時(shí)檢查,明確后對(duì)癥治療,如果缺鈣,最好補(bǔ)充AD滴劑,如果有蟲,這情況最好服用腸蟲清等。

    2024-10-24 16:43
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:一般見識(shí)磨牙癥:病因不明。可能的因素有情緒緊張(也是最主要的因素),咬合關(guān)系不好,有寄生蟲,缺鈣,職業(yè)病等等。磨牙癥的并發(fā)癥(副作用)有:牙本質(zhì)過敏癥,牙髓炎,根尖周炎,肌肉痙攣(腮幫有點(diǎn)點(diǎn)痛),顳下頜關(guān)節(jié)疾患等。治療方法很多,但是效果不明顯。建議情緒不要太緊張,要及時(shí)發(fā)泄,工作和生活的壓不要太大,休息好,很多疾病都是因?yàn)檫@樣引起的。補(bǔ)鈣,吃點(diǎn)殺寄生蟲的藥,如還是不行,去口腔??茩z查咬頜關(guān)系,做磨牙墊來解決這個(gè)問題。當(dāng)然還有修復(fù)治療、肌電反饋治療等.。祝你健康!

    2024-10-24 18:04
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是磨牙癥?   睡眠時(shí)習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者,稱為磨牙癥。夜向磨牙癥(bruxism)指的是兒童夜間入睡后因咀嚼肌強(qiáng)有力的持續(xù)的非功能收縮,使上下牙列之間產(chǎn)生磨動(dòng),從而產(chǎn)生一種高調(diào)的、可聽見的聲音的行為。國(guó)外報(bào)道父母承認(rèn)大約15%3至17歲的兒童有此習(xí)性。男孩較女孩更多見。情緒緊張者最多見。常常有家庭傾向。 查看全文»

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  • 畢紹臣

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