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XO型腿矯正方法多樣，包括手術(shù)、鍛煉、矯正器具等。常見的有截骨術(shù)、關(guān)節(jié)置換、康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具、調(diào)整姿勢(shì)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.截骨術(shù)：通過脛骨和股骨的截骨來矯正內(nèi)翻和外翻畸形，恢復(fù)下肢力線。
2.關(guān)節(jié)置換：對(duì)膝關(guān)節(jié)表面截骨、置換假體，從而校正XO型腿。
3.康復(fù)訓(xùn)練：如拉伸、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練等，增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善腿部形態(tài)。
4.佩戴支具：借助專業(yè)支具進(jìn)行矯正，適合較輕癥狀。
5.調(diào)整姿勢(shì)：保持正確的站姿和走路姿勢(shì)，預(yù)防和改善XO型腿。
XO型腿矯正需根據(jù)個(gè)人情況選擇合適方法，建議到正規(guī)醫(yī)院評(píng)估后進(jìn)行。