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深蹲對矯正o型腿有何作用?

深蹲對矯正o型腿有何作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    徐振文 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院

    三級甲等

    骨三科

    o型腿成因多樣,嚴(yán)重程度不同,深蹲對其矯正有一定作用,包括增強(qiáng)肌肉力量、調(diào)整韌帶等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.成因:生活習(xí)慣異常、支持不當(dāng)致內(nèi)側(cè)韌帶攣縮、外側(cè)韌帶松弛,形成膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻。
    2.程度判斷:通過雙下肢并攏測量雙膝關(guān)節(jié)間距,分輕度(3厘米內(nèi))、中度(3-10厘米)、重度(超10厘米)。
    3.輕度矯正:深蹲可增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,調(diào)整韌帶松弛度,拉伸內(nèi)側(cè)副韌帶。
    4.中重度矯正:深蹲同時(shí)需輔助其他治療,如支具矯正、手術(shù)矯正等。
    5.注意事項(xiàng):矯正過程需循序漸進(jìn),避免過度勞累和受傷。
    深蹲對o型腿矯正有幫助,但應(yīng)根據(jù)腿型嚴(yán)重程度選擇合適方法,必要時(shí)就醫(yī)。

    2017-09-28 02:59
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