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牙結(jié)石自己脫落，可能是結(jié)石較多、口腔清潔改善、牙齦退縮、牙齒磨損、牙周炎等原因所致。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1. 結(jié)石較多：當(dāng)牙結(jié)石大量堆積，部分可能會(huì)因松動(dòng)而自行脫落。這種情況下，應(yīng)及時(shí)前往口腔科進(jìn)行全面的口腔檢查和清潔。
2. 口腔清潔改善：良好的刷牙習(xí)慣和使用牙線等工具，能一定程度減少牙結(jié)石。但自行脫落并不意味著口腔已完全清潔，仍需專業(yè)處理。
3. 牙齦退縮：牙齦萎縮后，牙結(jié)石失去支撐從而脫落。這提示可能存在牙周疾病，需進(jìn)一步評(píng)估和治療。
4. 牙齒磨損：長(zhǎng)期的咀嚼和不當(dāng)?shù)乃⒀婪绞娇赡軐?dǎo)致牙齒磨損，使牙結(jié)石更容易脫落。要注意調(diào)整刷牙方式，保護(hù)牙齒。
5. 牙周炎：牙周組織炎癥會(huì)破壞牙齦和牙槽骨，導(dǎo)致牙結(jié)石穩(wěn)定性下降而脫落。此時(shí)需要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。
總之，牙結(jié)石自行脫落并非完全是好事，它可能暗示口腔存在一些問(wèn)題。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，接受專業(yè)的檢查和處理，以維護(hù)口腔健康。

您好引起磨牙的病因有很多，如缺乏維生素鋅、腸胃問(wèn)題、口腔問(wèn)題等等。建議您這樣的情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。