46 歲男性患初期骨關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)疼三年，如何應對？
男46歲，膝關(guān)節(jié)疼痛三年時間，有增生，醫(yī)生診斷為初期骨關(guān)節(jié)炎。平時走路半小時以上會感覺膝關(guān)節(jié)不適或疼痛。
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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初期骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生、炎癥反應、關(guān)節(jié)力學改變及年齡增長等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。 1.關(guān)節(jié)軟骨磨損：長期的關(guān)節(jié)活動和負重會導致軟骨磨損。應減少過度活動，避免長時間站立和行走。 2.骨質(zhì)增生：是關(guān)節(jié)的一種代償性改變?？赏ㄟ^適當?shù)倪\動增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負擔。 3.炎癥反應：會加重疼痛癥狀?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥和疼痛。 4.關(guān)節(jié)力學改變：如關(guān)節(jié)畸形等。必要時使用拐杖或支具輔助行走，改善關(guān)節(jié)受力。 5.年齡增長：隨著年齡增加，關(guān)節(jié)退變不可避免。注意補充營養(yǎng)，如氨基葡萄糖等，有助于保護關(guān)節(jié)。 6.體重因素：過重會增加關(guān)節(jié)壓力?？刂企w重，減輕關(guān)節(jié)負擔。 總之，初期骨關(guān)節(jié)炎患者要重視病情，積極治療，改善生活方式，定期復查，延緩病情進展。
2024-10-15 06:59
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