-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
胰島素偏高但血糖正?？赡芘c多種因素有關(guān)，如肥胖、胰島素抵抗、內(nèi)分泌疾病等。若情況持續(xù)或加重，可能增加糖尿病等疾病的風(fēng)險，建議及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-09-19 16:19
1.飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、全谷物。
2.增加運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、慢跑，有助于提高胰島素敏感性。
3.控制體重：減輕體重能改善胰島素抵抗。
4.規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于內(nèi)分泌平衡。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測胰島素水平及血糖，了解身體變化。
通過綜合調(diào)理，多數(shù)患者的胰島素水平能逐漸恢復(fù)正常。但如果調(diào)整后仍未改善，應(yīng)進(jìn)一步檢查明確原因，采取相應(yīng)治療。
-
