總膽固醇 8.81、甘油三酯 4.45 且常飲酒，咋回事咋治？
總膽固醇881甘油三酯445，平時(shí)有喝酒，這是怎么了要怎么治療
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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總膽固醇和甘油三酯升高，且有飲酒習(xí)慣，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等導(dǎo)致。治療需綜合生活方式調(diào)整和藥物治療。 1. 飲食不當(dāng)：長期高脂、高糖飲食易導(dǎo)致血脂異常。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量少會使脂肪代謝減緩。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。 3. 遺傳因素：部分人存在家族性高脂血癥。需要更密切監(jiān)測血脂，早期干預(yù)。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會影響血脂代謝。通過合理飲食和運(yùn)動控制體重。 5. 某些疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等也可能引起。積極治療原發(fā)疾病有助于控制血脂。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特等。 血脂異常需要引起重視，通過改善生活方式和必要的藥物治療，將血脂控制在正常范圍，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。同時(shí)，要定期復(fù)查血脂。
2024-10-15 00:28
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
