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脊椎不好適合睡什么樣的枕頭？

2017-09-15 04:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎氣不固

問(wèn)題：

脊椎不好適合睡什么樣的枕頭？

回答1
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丁悅主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

脊椎不好選擇枕頭很重要，需考慮高度、材質(zhì)、形狀、支撐性、透氣性等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.高度：枕頭高度應(yīng)適中，約一拳高，能維持頸椎正常生理曲度。
2.材質(zhì)：如乳膠、記憶棉等，具有一定彈性和支撐性。
3.形狀：中間低、兩邊高的形狀，能貼合頸椎曲線。
4.支撐性：提供足夠支撐，避免頸椎懸空。
5.透氣性：保持頭部干爽，提高睡眠舒適度。
選擇合適的枕頭有助于緩解脊椎不適，但同時(shí)還需注意保持良好的坐姿和睡姿。
2019-12-16 19:06

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回答2
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

醫(yī)生建議：你好！金匱腎氣丸，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷，一次1丸，一日2次。平時(shí)要多喝水。建議先暫時(shí)停止服用，觀察癥狀有沒(méi)有緩解，要是癥狀加劇建議你上醫(yī)院做檢查。
2017-09-15 04:50

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就醫(yī)問(wèn)藥

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