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用牙齒咬堅硬的東西可能導(dǎo)致牙齒損傷、牙周組織受損、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、影響美觀以及引發(fā)全身性問題等。 1.牙齒損傷：堅硬物品可能造成牙齒表面磨損、裂紋甚至折斷。比如嗑瓜子可能導(dǎo)致門牙出現(xiàn)豁口。 2.牙周組織受損：過大的咬合力會使牙周膜受傷，引發(fā)牙齦萎縮、牙槽骨吸收。 3.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：過度用力會加重關(guān)節(jié)負擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、彈響、張口受限。 4.影響美觀：牙齒損傷后可能出現(xiàn)形態(tài)改變，影響面部美觀和笑容自信。 5.引發(fā)全身性問題：牙齒問題可能影響咀嚼和消化，進而影響營養(yǎng)吸收和身體健康。 總之，為了保持牙齒健康和正常功能，應(yīng)避免用牙齒咬堅硬的東西，養(yǎng)成良好的用牙習(xí)慣。

由于上下牙在咀嚼過程中，每顆牙的受力不同，即使是同一顆磨牙的表面也是凹凸不平，突出的部位常常承擔(dān)較大的咬合力，所以，通常在磨牙的牙冠上都有一些細小的裂紋。一般情況下，沒有明顯的癥狀，常常也不被人發(fā)現(xiàn)，但是如果經(jīng)常咬硬物，比如核桃、啤酒蓋，這些裂紋就會逐漸由淺入深，直至達到牙本質(zhì)的深層，暴露牙神經(jīng)，一旦遇冷熱刺激就特別敏感，或者只要用到那顆有裂紋的牙咀嚼，就會感覺劇烈疼痛?！　『醚酪残枰毿谋Ｗo，隨便咬硬物，比如核桃、啤酒蓋，對牙齒來說都是危險的行為，很容易讓細小的裂縫變得越來越大，甚至造成牙冠折裂(俗稱崩牙)，甚至造成牙根折斷。