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型糖尿病吃什么好?型糖尿病食譜是怎樣的?型糖尿病的飲食要注意什么問題?

型糖尿病吃什么好?型糖尿病食譜是怎樣的?型糖尿病的飲食要注意什么問題?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐谷根 主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    型糖尿病患者如果認為打了胰島素就可以不控制飲食了,這是錯誤的想法。型糖友多半發(fā)病年齡小,除了控制胰島素,還要兼顧孩子成長中的營養(yǎng)要求。  首先要平衡膳食,粗糧細糧搭配,葷素搭配,不挑食、不偏食;其次吃“健康的糖”,如全麥谷物、水果、蔬菜和低脂牛奶;多選用富含纖維質(zhì)的食物,如全谷類的主食,未加工之豆類、蔬菜。嚴格限制蜂蜜、蔗糖、麥芽糖、果糖等純糖制品。如一定要吃甜食,可用甜葉菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味劑代替蔗糖。另外,高糖分水果即含糖量高于0%~5%的水果,如柿子、荔枝、紅果、甘蔗等盡量不食用,可選用含糖量低的西瓜、桃、蘋果、枇把,也可用西紅柿、黃瓜、青蘿卜代替。但總熱量要把握好,不要超過小孩每日應(yīng)攝取的熱量總和。營養(yǎng)搭配比例建議為:碳水化合物占總熱量的50~60%,脂肪類占30%,另外約5%是蛋白質(zhì),這樣攝取的營養(yǎng)比較合理?! ⌒吞悄虿』颊邞?yīng)該禁煙、戒酒。適當?shù)某孕├苯肥强梢缘摹?/p> 2016-10-13 13:07

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好:如果1型糖尿病無并發(fā)癥者,飲食可多樣化,盡量不吃糖及糖制品即可。據(jù)年齡、身高、體重及運動量和血糖水平,之因為總想吃東西,是因為機體糖份不能被合理利用,身體能量不能得到充分補充??刹扇∩倭慷嗖?,另外轉(zhuǎn)移注意可相應(yīng)地減少飲食量。祝你健康!

    2016-10-14 08:09
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
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  • 寧光

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長:行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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