超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

血壓降到安全范圍需綜合多種因素，包括年齡、基礎疾病、心血管風險、靶器官損害以及生活方式等。 1.年齡：一般來說，年輕人（18-65 歲）血壓應控制在 140/90mmHg 以下，理想血壓為 120/80mmHg 左右。對于 65 歲及以上的老年人，可適當放寬至 150/90mmHg 以下，如能耐受，可進一步降低至 140/90mmHg 以下。 2.基礎疾?。喝艋加刑悄虿?、慢性腎臟病，血壓通常應控制在 130/80mmHg 以下。 3.心血管風險：對于存在較高心血管風險（如冠心病、腦卒中等病史）的人群，血壓控制目標也應更嚴格，通常在 130/80mmHg 以下。 4.靶器官損害：如有心臟、腎臟、腦血管等靶器官損害，血壓控制也需更嚴格。 5.生活方式：保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于更好地控制血壓，并在一定程度上影響血壓的安全范圍。 總之，血壓的安全范圍并非固定不變，需根據個體情況綜合判斷，并在醫(yī)生的指導下進行合理的調控。

高血壓是冠心病和中風的危險因素之一，應該在醫(yī)生指導下服用降壓藥治療。通常要把血壓降到收縮壓18.6千帕以下，舒張壓12千帕以下。但血壓并非降得越低越好?！　∪A盛頓大學醫(yī)學院戴維.希斯克維克博士領導的研究小組在對506名高血壓患者長達13年的研究中發(fā)現(xiàn)，舒張壓控制在11.7～12千帕之間，患者心臟病猝發(fā)的危險性最小；舒張壓降到10～10.6千帕，危險性增加；舒張壓降到9.3千帕以下，心臟病猝發(fā)危險性大大增加，還有可能誘發(fā)缺血性中風。當然這只是一家之說，僅可作參考。　　把血壓控制在最適宜水平，既要求醫(yī)生合理用藥，又要求病人按醫(yī)囑堅持服藥，切忌擅自增加或減少降壓藥劑量。